無料ブログはココログ

« トレ(ーニング)ラン@棒の嶺_愛犬と一緒 | トップページ | 愛犬登山@裏高尾 »

2020年4月27日 (月)

トレ(ーニング)ラン@城山湖〜小仏城山_愛犬といっしょ

2020/4/26 晴れ

城山湖(8:20)〜小仏城山(10:20-10:40)〜城山湖(12:21)

津久井湖北岸のトレイルを、愛犬と一緒に走ってきました。

城山湖〜大弛峠〜小仏城山までのトレールは、高低差もあまりなく、非常に走りやすいコースでした。
我が愛犬もいつも通り、嬉しそうに、かつ元気いっぱいに走ってました。
毎度のことながら、自分と同じペースで走ってくれるので、本当にありがたいです。

帰路、足がよれていたのか、城山湖手前の林道で、両足をロープにひっかけたように、そのまま前に転倒。
突然転んだ感じだったので、痛みで2.3分動けませんでした。足が上がっていたつもりが、上がっていなかったのか、、。足がよれているときは十分注意が必要だと、今更ながら思い知らされました。
両膝はサポーターをしていたので、多少の擦り傷ですみましたが、右肘を先についたらしく、結構流血しました。

タイムレースをしている訳ではありませんが、ゴール地点手前で時計を見ると、3時間58分だったので、思わず反射的に愛犬と一緒にダッシュ。
3時間59分の、いいトレーニングランでした。

フィニッシュ後、人に見られないように駐車場のトイレに入り、腕を洗い本日はこれで終了。

お疲れ様でした。

Img_1165

Img_1162

 

 

« トレ(ーニング)ラン@棒の嶺_愛犬と一緒 | トップページ | 愛犬登山@裏高尾 »

」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« トレ(ーニング)ラン@棒の嶺_愛犬と一緒 | トップページ | 愛犬登山@裏高尾 »